人間は その昔 森で暮らしていた 森の香りに安心する

〜森のセラピー〜  山内史子氏の文から

ー森の中を歩き深呼吸 自然と癒される

木の間に寝転がって過ごす 天を覆う枝葉が ゆらりゆらりと 揺れる姿が心地よく 無の心境でぼんやり眺める 森に助けられた意識になるー

写真は ゆずりは ヒノキ 〜ゆずりはの森〜